ШКОЛА 4-Х СТИХИЙ: СТАНЬ ЛЕГЕНДОЙ!
Запишись в летний отряд прямо сейчас!
🔥 ВАЖНО: Время стихий ограничено! Акция действует до 31 Июля 22:00.
С 1 Августа все скидки превратятся в пыль, и стоимость становится базовой.
В жизни ученика большое значение имеет распорядок дня. Он помогает укреплять дисциплину, самоконтроль и организованность. Особенно это важно в условиях пандемии или вспышек сезонных заболеваний, когда дети вынуждены учиться дистанционно. В такой ситуации очень важно найти баланс между отдыхом и учебой.
Если родители заметили, что ребенок к концу дня становится нервным и вялым, а его успеваемость падает, то, возможно, им стоит пересмотреть режим дня школьника. Это поможет снять раздражительность и возбудимость, а также сберечь работоспособность ребенка в дневное время. При правильной организации повседневного распорядка все негативные проявления уйдут сами собой.
На самочувствие школьника в большой степени влияют такие факторы, как продолжительность и глубина сна. Для нормального функционирования организма необходимо соблюдать режим ночного отдыха, соответствующий возрасту, поскольку его нарушение может привести к разным заболеваниям. У детей недостаток сна может вызвать расстройство выработки определенных гормонов, что негативно воздействует на их рост и развитие. При недосыпе страдает фаза сна, отвечающая за способность к обучению и его эффективность.
Учащимся рекомендуется увеличить время сна, когда идет подготовка к экзаменам, контрольным работам или в других ситуациях, требующих интенсивного мыслительного процесса.
Если дети спят на 2-2,5 часа меньше, чем положено, то их способность к концентрации внимания на уроках падает на 30% по сравнению с теми, кто получает достаточное количество сна.
Чтобы улучшить засыпание, нужно следовать нескольким простым правилам:
У ребенка должна быть ровная, не провисающая кровать с невысокой или ортопедической подушкой. Спальню надо систематически проветривать.
Важно, чтобы ребенок был физически активен, в том числе на свежем воздухе. В младшем возрасте рекомендуется уделять прогулкам, играм и другим активным занятиям не менее 3 часов в день. Старшеклассникам достаточно 2 часов. Как правило, правильная организация дня школьника положительно влияет на его настроение, здоровье и повышение успеваемости в процессе обучения.
Питание школьника — важная составляющая его распорядка дня. От того, насколько правильно ребенок питается, зависит его физическое и умственное развитие. В рацион школьника надо включить натуральные продукты. Желательно, чтобы ребенок получал пищу в одно и то же время. Нужно избегать продуктов питания, которые не обеспечивают организм необходимыми минералами, витаминами и другими полезными веществами.
Образовательная организация Академия роста предлагает свои услуги по устранению трудностей в учебе и подготовке к экзаменам и зачетам. Здесь работают лучшие репетиторы по ЕГЭ, которые помогут вашему ребенку освоить необходимые знания по любым предметам и успешно закончить экзаменационную сессию.
Чтобы принять участие, нужно пройти 10 000 шагов за день и подтвердить результат скриншотом из приложения с шагами.
Школа 4 стихий открыла свои двери для героев
С 1 июня в Академии Роста стартовала «Школа 4 стихий» — место, где каждый участник может почувствовать себя настоящим героем своей истории.
Этим летом в образовательном центре «Академия Роста» откроется необычная школа, где обучение превращается в приключение, а полезные навыки развиваются через игру, практику и интересные задания.
«Школа четырёх стихий» — это серия летних интенсивов для школьников. Каждый день посвящён отдельной стихии, а значит — отдельному направлению развития: логике, памяти, речи, инженерному мышлению, вниманию и умению работать в команде.
Здесь не будет скучных занятий «для галочки». Ребята будут решать задачи, искать нестандартные ответы, пробовать себя в разных ролях и открывать свои сильные стороны.
Чем занять ребенка летом?
Каждый родитель в преддверии каникул задается вопросом: как организовать летний досуг для детей, чтобы он был не только интересным, но и полезным? Пока школьное образование уходит на перерыв, «Академия Роста» запускает уникальный формат, который решит проблему «летней потери знаний» и зависимости от гаджетов.
Образование меняется, и это заметно даже без громких заявлений. Сегодня переход из 9-го класса в старшую школу стал таким же серьёзным этапом, как поступление в университет. И результаты уже показывают, что прежняя система отбора больше не действует.
«Академия Роста» — образовательный центр, где знания идут рука об руку с индивидуальным подходом и вниманием к каждому ученику. Наши выпускники и их родители отмечают не только высокий уровень подготовки, но и уникальную атмосферу, создаваемую преподавателями и администрацией центра.
